Twitter te hace pensar que eres sabio,instagram que eres fotógrafo y facebook que tienes amigos. El despertar va a ser duro.
(Leído en redes sociales)

martes, 28 de diciembre de 2021

Binge - watching. Cuidado con los atracones de series.


En 2013 el término binge-watching (atracón de series) fue candidato a palabra del año del Diccionario de Inglés Oxford.
Aunque no ganó (selfie se llevó la corona), dejó patente una tendencia cada vez más popular: la de ver múltiples episodios de un programa en una sola sesión.
Hoy millones de nosotros, yo incluido, consumimos regularmente nuestras series favoritas de esa manera.
La proliferación de servicios de streaming en los últimos años ha hecho que sea muy fácil.

Las investigaciones muestran que, como era de esperar, con los confinamientos por covid-19 el tiempo que se le dedica a los atracones de series es cada vez mayor.

No es la cantidad de episodios vistos lo que definen un atracón problemático —aunque la mayoría de los investigadores están de acuerdo en que son al menos dos seguidos—, ni las horas que se pasan frente al televisor a la tablet o al ordenador.

Al igual que con otros comportamientos adictivos, lo más importante es si los atracones tienen un impacto negativo en otros aspectos de la vida de la persona.
Se pueden identificar hasta  seis componentes básicos comunes en los comportamientos adictivos.

  • Aplicados a los atracones de series son:
  • Los atracones son lo más importante en la vida de la persona.
  • Quien ve series así lo hace para cambiar un estado de ánimo: para sentirse mejor a corto plazo o para escapar temporalmente de algo negativo.
  • Los atracones comprometen aspectos clave de la vida de la persona, como las relaciones y la educación o el trabajo.
  • La cantidad de horas que la persona pasa al día viendo episodio tras episodio de una serie ha aumentado significativamente con el tiempo.
  • La persona experimenta síntomas de abstinencia psicológicos y/o fisiológicos si no puede llevar a cabo un atracón de TV.
  • Si la persona logra detener temporalmente los atracones, cuando vuelve a esa actividad regresa directamente al ciclo en el que estaba anteriormente (recaída).

Cualquier persona que cumpla con estos seis componentes sería realmente adicta a los atracones.

Para reducir la cantidad de episodios que se ven durante una sesión, la regla de oro es parar después de un episodio. Es realmente difícil, ya que a menudo los capítulos terminan con una escena de suspense.

También es interesante establecer límites diarios realistas. Dos horas y media si hay trabajo al día siguiente, o hasta cinco horas si no lo hay.

Hay que recordar que la diferencia entre un entusiasmo saludable y una adicción es que el primero agrega valor a tu vida, mientras que el segundo se la quita.

Y para ayudar a todo esto; éstas son las series programadas para 2022.


El dia 1 de enero: El reencuentro de Harry Potter.

SERIES NUEVAS:

Todos mienten

El señor de los anillos

House of the dragon

Apagón

Operación Marea Negra

Sentimos las molestias

La dama del lago

Hasta el cielo

Sagrada familia'

'El inmortal'

'Rapa'

'Sin huellas'

'Las de la última fila'

'Bienvenidos a Edén'

'La chica de nieve'

'García'

'La edad de la ira'

'Obi Wan Kenobi'

'Moon Knight'

'Cómo conocí a vuestro padre




NUEVAS TEMPORADAS DE: 

Euphoria' (temporada 2)

'Stranger Things' (temporada 4)

'Peaky Blinders' (temporada 6)

'The Crown' (temporada 5)

'The Bridgerton' (temporada 2)

'Sex Education' (temporada 4)

'Lupin' (temporada 3)



El cine de 2022


Guillermo del Toro será uno de los primeros en estrenar en el nuevo año con "El callejón de las almas perdidas" presentando el ascenso y caída del mentalista Stan Carlisle, personaje interpretado por Bradley Cooper. ESTRENO: 28 DE ENERO.

Además Marvel presenta una más de villanos: "Morbius" (ESTRENO 28 DE ENERO) y por otro lado, una más de video juegos "Uncharted". ESTRENO 11 DE FEBRERO.

Penélope Cruz y Antonio Banderas se juntan en "Competencia oficial" ESTRENO 25 DE FEBRERO. Cinta que simula la intromisión de un gran empresario para hacer un gran largometraje-

Un nuevo "Batman" de Robert Pattison llegara el 16 DE ABRIL en HBO.

El estreno español de "Camera Café" dirigido por Ernesto Sevilla llegará el 18 DE MARZO. La adaptación de la serie que Telecinco emitió entre 2005 y 2009 estará protagonizada por  Arturo Valls, Carlos Chamarro, Ana Milán, Carolina Cerezuela, Joaquín Reyes y Esperanza Pedreño.


Regresa a las pantallas Alex de la Iglesia con  "Veneciafrenia". La ciudad más bella del mundo agoniza bajo el yugo del turismo. Para frenar la invasión, algunos venecianos se organizan, dando rienda suelta a su instinto de supervivencia. ESTRENO 22 DE ABRIL.
Más de Marvel con "Doctor Strange en el multiverso de la locura" que llegará a los cines 6 MAYO.

Tom Cruise vuelve a Top Gun con "Top Gun, Maverick." 35 años después llega el reencuentro de Maverick, instructor en la academia Top Gun, y la llegada a la misma de Bradley Bradshaw, el hijo de su difunto compañero de vuelo, Goose. 27 DE MAYO.


El 17 DE JUNIO nos llega la historia del origen de Buzz "Lightyear", el héroe que inspiró el juguete en TOYS, y que nos da a conocer al legendario Guardián Espacial que acabaría contando con generaciones de fans. 
Santiago Segura nos seguirá atormentando con "Padre no hay más que uno. III" El delito llegará a los cines el 15 DE JULIO.

El 30 DE SEPTIEMBRE, Tom Cruise dice que se atreve a estrenar nada menos que "Misión Imposible 7"

Puede ser interesante la adaptación al cine de "Los renglones torcidos de Dios".  Dirigida por Oriol Paulo y basada en el libro homónimo de Torcuato Luca de Tena, es un estudio sobre la locura a partir de las investigaciones de la detective Alice Gould, a la que dará vida Bárbara Lennie. ESTRENO 7 DE OCTUBRE.

El 16 DE DICIEMBRE (13 años después), a punto de llegar a las próximas vacaciones de Navidad nos llega, por fin, "Avatar 2". 

Y, justo dentro de un año, el 28 DE DICIEMBRE aparecerá una interesante autobiografía. "The Fabelmans", la infancia de Steven Spielberg. Película con partes autobiográfica sobre la infancia del cineasta. Tony Kushner vuelve a trabajar como guionista de Spielberg, que coescribe el libreto. Seth Rogen será el tio favorito"de Spielberg, Michelle Williams será la madre y Paul Dano ('The Batman') será el padre del director. 

Además por si a alguien no le gusta ninguno de estos estrenos aparecerán otras películas como:

SCREAM
EL MÉTODO WILLIAMS. Will Smith hará de padre de las tenistas Williams.
MOONFALL
BULLET TRAIN con Brad Pitt, Sandra Bullock y Lady Gaga
ELVIS. Sigue la moda de los biopics musicales
MINIONS, EL ORIGEN DE GRU.
TADEO JONES 3
TICKET TO PARADISE. Con Julia Roberts y George Clooney.
LA ABUELA
PINOCHO. Con Tom Hanks interpretando a Gepetto